化学物質過敏症 声出していこう！
「化学物質過敏症」について、まだまだ認知度が低く、誤解されていることも多いと感じるため、苦しんでいる人や知識のある人が、一人でも多く声を上げることが必要だと思っています。ここでは、その「伝え方」について私が経験したことからお伝えしたいと思い...
化学物質過敏症 
化学物質過敏症 身体の声
「化学物質過敏症」という言葉に違和感を持っています。それは私が、避けるべき「化学物質」とは何かをいつも考えているからです。「化学物質」の中には、明らかに身体に有害なものが存在します。タバコについては「ヒ素」などの毒物を含んでいます。その「化...
化学物質過敏症 遺伝子(DNA)で決まっている「強い」と「弱い」
今では常識になった「お酒を受け付けない体質の人がいる」これは、お酒が毒素に変わった後、その毒素を解毒する力が強いか弱いかということで、生まれついてのこと（遺伝子によるもの）です。同じように、タバコにも強い・弱いがあるという記事を読んだ事があ...
化学物質過敏症 石鹸洗剤が【NG】な理由（香害対策マニュアル）
「柔軟剤をやめて石鹼洗剤にしませんか？」という声かけをよく目にします。それで、どれだけの方が「動いて」くれますか？こちらの意見（思い）を伝え、その相手を動かすのは、とても難しいことです。詐欺師やトップ営業マンなら容易いのでしょうが、私は若い...
化学物質過敏症 金属アレルギー検査に行こう！
金属アレルギーが証明されれば、歯の治療時に保険診療で非金属にできるように改正されました。若い頃、ピアスを空けてもずっと穴が落ち着かず、痒みが続いていました。どんな金属もダメで、私はチタンもダメでした。「私は金属アレルギーなんだ」と納得し、し...
化学物質過敏症 次は「ＳＩＢＯ」だと？
「リーキーガット症候群」だろうと思い、改善を目指し、腸に良い事を片っ端から試しますが改善されず、色々調べていると、またまた新しい単語が出てきます。「SIBO（シーボ）小腸内細菌増殖症」とはよく言われる「腸活」とは、大腸の腸内環境を整え、細菌...
化学物質過敏症 カフェインをやめてみた
+実は、カフェインの代謝の違いにも、遺伝子が関わっているそうです。私は、10代の頃から、毎日コーヒーを1～2杯飲んでいました。飲み過ぎると胃が痛くなるので、2杯までとします。コーヒーがダメになってからは、必ず紅茶を飲みます。コーヒーがダメに...
化学物質過敏症 ATMのお札が臭い問題
ATMから出したお札に強いニオイが付いていて、うっかりお財布に入れてしまうと、お財布までが臭くなってしまう。ニオイの着いたお札を、頑張って洗ってみますが、全く消えません。薄くなる気配さえありません。そこで、もう財布には入れずに、クリアファイ...
化学物質過敏症 危険な三次喫煙
「三次喫煙」という言葉、少しずつ広まりつつありますが、まだまだ聞いた事もないという方も多いようです。実は、これが「一番体に悪い」とも言われています。≪一次喫煙≫フィルター（多くの場合）を通して、喫煙者がタバコの成分を自分の体に取り入れること...
身体に入るもの 食物アレルギー・・・じゃない？
初めて、生のエビを食べた時、喉につっかえたような気がして、しばらくその状態が続きました。人に話すと、「アレルギーだよ」と言われ、それからは、エビは生や、そのものの料理（エビチリなど）は避け、中華丼などの少量は食べていましたが、しばらくして、...
化学物質過敏症 リーキーガット症候群って何？
2～3年前から、腸の調子がよくない気がしていました。いつもスッキリせず、残った感じがします。１年くらい前にちょうど、「グルテンが腸壁にくっついて腸内環境が悪くなる」というのが流行ってて、「これだ！」と思い、私もグルテン・カゼイン（乳製品）フ...
身体に入るもの 頭痛薬で薄毛になる！？
5～6年前から薄毛が気になり始めていました。元々、髪は細いけど量はあったので、見た目には分かりませんが、自分では気になります。2年ほど前、入院した頃からもっと気になるようになり、毎日洗えなかったのが悪いのかと思っていました。マッサージしたり...
身体に入るもの 食品添加物 ２
身体は、食べた物で出来ている。こんな当たり前のことを、私自身も10年くらい前まで、考えた事もありませんでした。添加物が良くないとか、なんとなく知ってはいたけど、避ける事もなく、避ける必要も感じてません。色々、不調が起きて、仕方なく考え始めた...